A ansiedade é uma resposta emocional natural a situações adversas do dia a dia, mas quando excessiva ou persistente pode interferir de maneira significativa na qualidade de vida. Sentimentos de preocupação, medo, tensão e sintomas físicos como palpitações, sudorese e respiração rápida podem ser alguns sintomas do transtorno de ansiedade.
O estresse constante pode levar a reações impulsivas como raiva, agressão e comportamentos de risco. Isso pode prejudicar as relações interpessoais e levar a consequências negativas para a saúde física e mental, além de ferir pessoas que amamos emocionalmente.
A tristeza é uma emoção humana natural e temporária, geralmente em resposta a eventos negativos ou perdas. No entanto, quando persistente e intensa, pode evoluir para um quadro de depressão, que é uma doença mental grave que requer tratamento especializado e cuidadoso.
Pensamentos múltiplos e confusos podem levar a dificuldades em tomar decisões, pois há uma sobrecarga de informações e possibilidades. Isso pode levar a indecisão, procrastinação e ansiedade. É importante organizar os pensamentos e priorizar as decisões para evitar esses riscos.
Olá, sou a Psicóloga Adriana Paltrinieri, mãe de dois filhos e casada há 26 anos. Sou feliz em dizer que através da minha profissão já pude ajudar dezenas de pessoas e sigo diariamente trabalhando para que outras histórias sejam impactadas. Acredito que podemos encontrar dentro de nós mesmos uma forma de lidar com os problemas que enfrentamos diariamente. Estou aqui para te ajudar, ouvir e apoiar. Espero te conhecer em breve!
Psicóloga Adriana Paltrinieri
CRP 05/62882
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A psicologia é uma ciência que estuda o comportamento humano e os processos mentais. Um psicólogo é um profissional treinado para ajudar as pessoas a enfrentar desafios emocionais, mentais e comportamentais, proporcionando apoio, orientação e tratamento adequado.
Se você estiver enfrentando dificuldades emocionais, está pensamentos acelerados, não consegue entender seus sentimentos ou se estiver passando por uma fase de mudanças significativas em sua vida, pode ser útil procurar a ajuda de um psicólogo. Se você estiver em dúvida, uma avaliação inicial com um profissional pode ajudá-lo a determinar se a terapia seria benéfica para você
Será um encontro breve de 40min para que possamos nos conhecer melhor. Entrei em contato para agendar o melhor horário e você pode vir presencialmente ao meu consultório ou agendamos online.
Este não é um serviço voluntário. Os valores das consultas serão acordados diretamente com o paciente e há a opção de pacotes promocionais a partir de 4 sessões. Mas lembre-se: investir em sua saúde mental é primordial para que todas as outras áreas da sua vida fluam bem.
Sim, a terapia é confidencial. Os psicólogos são obrigados por lei a manter o sigilo profissional, o que significa que todas as informações discutidas durante as sessões são estritamente confidenciais, a menos que haja risco iminente de dano a si mesmo ou a outras pessoas.
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